秋天宜收不宜散，“始惊三伏尽，又遇立秋时。”，三伏天还未过去，我们迎来了秋天的第一个节气。庄子有言：，

“夫春气发而百草生，正得秋而万宝成。”， 褪去夏天的浮躁与浓烈，在瑰丽且诗意的秋色中感受生活明朗、生命成熟。

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在落叶知秋中，收敛心神适时而生。宋代刘翰亦有诗云：，乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。立秋至，秋高气爽，月明风清。也是从这一天起，风渐渐寒凉，梧桐慢慢凋落。

古代将立秋分为三候，象征着万物随气候的变化。初候凉风至。立秋过后，偏南风变为偏北风。徐徐北风给人们带来丝丝凉意。二候白露降。清晨时分，室外的植物上会凝结出晶莹剔透的露珠。三候寒蝉鸣。蝉开始感觉到阴气上升，因而鸣叫得更加响亮、凄切。

古人说：“秋天宜收不宜散。”在干燥的秋季，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神为主，这也是“燥则润之”的原则。

在浓郁秋韵中，体味生命的成熟稳重。经过春天的耕耘，夏季的历练，到了秋季，万物都向着成熟和饱满冲刺。每一个节气，每一个节点，都是岁月记录生命的印记。

就如人到中年，褪去幼稚和鲁莽，变得成熟与稳重开始，这就是沉淀的魅力。成熟的人生路，才能行稳致远。

在万物璀璨时，期盼人生的收获。古代，在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日：一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则庆祝收成的米谷。立秋，预示着收成的期盼与感恩。经过岁月雕琢，用坚强的信念，做有价值的事，把握光阴，热爱生活。

秋季用它的稳重与诗意，报人以清爽和舒适。回归生活本心、觅得岁月清欢。过好当下、不念过往、无惧未来。

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